Un petit mot

Une psychothérapie vous soutient dans vos difficultés quotidiennes & vos changements de vie. Elle doit vous aider à mieux comprendre votre façon de réagir et à accepter que votre passé comme votre environnement aient des répercussions sur vos attitudes présentes et à retrouver votre équilibre quand la vie vous bouscule.

Pratique !

Consultez sans vous déplacer :

La consultation par téléphone ou whatsApp, pensez-y !

 

Après la première consultation ?

La consultation dure un peu plus de 60 mn, ces premiers échanges sont parfois suffisants pour vous aider à voir plus clair ; ils peuvent aussi vous donner envie de poursuivre en thérapie.

 

 

Consultation individuelle

Consulter pour soi  : changer sa qualité de vie

Le traitement individuel est souvent appelé psychothérapie.

Le but principal de venir consulter est de changer en l’améliorant sa qualité de vie et d’en finir avec le mal-être (phobie, stress, boulimie, manque de confiance en soi, enfance refoulée que vous affrontez, dépression émotionnelle, divorce, rupture ou crise relationnelle, déprime, confusion  …). 

Une question sur les outils de thérapie utilisés ?  Ma pratique

Besoin d’informations ?

Je vous invite à consulter les questions fréquentes, la réponse à votre question s’y trouve peut-être, sinon n’hésitez pas à m’adresser un mail ou m’appeler, je vous répondrais avec plaisir.

 

Questions fréquentes     Envoyer un mail      03 20 48 22 69              

    

Evacuer la détresse émotionnelle

De nombreux problèmes émotionnels stagnent souvent dans un coin de notre cœur et refusent de s’éteindre.

Avec le temps, ces problèmes peuvent se transformer en une sorte de tumeur émotionnelle qui a un impact négatif sur notre vie quotidienne, comme le manque de concentration, l’enthousiasme, le respect de soi, la volonté de changer, l’encouragement, etc.

Ces problèmes peuvent s’infiltrer dans nos vies de diverses manières et se diriger vers d’autres zones, ce qui peut créer des problèmes dans les relations, la vie professionnelle et la santé. Ne les laissez pas continuer à impacter négativement votre vie.

 

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