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Les mots sont des fenêtres ou bien ils sont des murs - Psy & thérapie

Les mots sont des fenêtres ou bien ils sont des murs

››Communiquer sans se laisser déborder par ses émotions

 

La méthode est simple, mais elle demande une bonne dose de détermination pour ne pas retomber spontanément dans ses vieux schémas de communication en situation tendue (colère, impatience, énervement).

Tout le monde a à y gagner en tout cas.

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